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你现在的心情是轻或是重?你能描述出来吗?每个人也有失落、感到压力、或是遇到一些挫折、与爱人争吵等等的不愉快时候,‘重’就是用来形容那刻的心情。另一边厢,有时候做了运动、看到家庭温暖、与朋友聊过天、考试过了甚至是喝过一点酒等,心情则会是轻了。

轻重,在一种体重的范畴是可以衡量的;轻重,在对事情、对事物甚至对身边人物角色上,则是重要或不重要的意思;但是轻重在一种个人心态上,尽管是看不到触不到,但是绝对是可以‘感觉’到的。

人因为感觉重,所以容易产生焦虑或压力;比如,对于事业,怕办不到、怕赶不上限期完成、怕应付不来,所以感到压力,心情很‘重’;面对经济,怕工作给辞退、怕老板不重视、 或是怕股票投资波动,步步为营,心情也会‘重’起来;面对家庭,怕伴侣不忠、怕孩子不能升学、甚至怕家里佣人不够好等,又会加重心里负担,心情又会重;面对社会,怕受人排斥、怕给人家看不起、怕给身边人出卖等生活的方方面面冲击,同样会感到压抑,感受到那‘重’的感觉来。

因为太重视某些事情,致使人心情也重,看得‘重’,感觉就会‘重’;但又有否试过,在公司感到工作压力的重时,但回到家里看到可爱的孩子甚至心爱的伴侣,又顿时感到轻松一点;但又可以是,看到孩子,担心他们功课追不上、考不进心仪学校或担心其身体等,又会觉得重,回到公司面对工作及同事反而可以轻松一下?其实很多时候人与事情没有改变的,变的只是自己如何感受而已;同一件事情,你可以觉得重也可以觉得轻,甚至你可以不觉得那是一件事情来,心的轻重就自然会有所不同了。

有趣的是,看事情轻了并不代表不把事情看得重,反而是种得心应手的心态来。

作者:水羽火

 
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